Renovar la demanda de empleo (sellar el paro): fechas, DARDE y consecuencias
Publicado el 21 de octubre de 2026 · Matías Angeli

Cómo se renueva la demanda de empleo, quién lo gestiona, dónde consultar las fechas en el DARDE y qué ocurre con tu prestación si olvidas hacerlo.
Sellar el paro, que es como se conoce coloquialmente la renovación de la demanda de empleo, es una obligación recurrente de quien está inscrito como demandante. Se hace en el organismo de empleo de tu comunidad, no en la oficina de prestaciones del SEPE, y olvidarlo tiene consecuencias para la prestación.
Qué es y quién lo gestiona
La demanda de empleo es tu inscripción como persona que busca trabajo. Es un requisito para cobrar la prestación contributiva: debes estar inscrito durante todo el tiempo de cobro. Renovarla significa confirmar periódicamente que sigues disponible.
La inscripción y la renovación las gestiona el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma. Solo en Ceuta y Melilla se hace en el propio SEPE. Por eso las vías (web, aplicación, cita) cambian de una comunidad a otra. Para entender el reparto entre organismos, consulta cita previa en el SEPE.
El DARDE: tus fechas de renovación
El DARDE (documento de alta y renovación de la demanda de empleo) es el justificante de tu inscripción y refleja tus fechas de renovación. Es el documento que debes mirar para saber cuándo te toca, porque las fechas se fijan en él y deben cumplirse tal como aparecen.
Puedes obtenerlo y consultarlo en el portal o aplicación de tu servicio autonómico. Guarda siempre el justificante de cada renovación.
Cómo renovar
Las opciones habituales son:
- Por internet, en la web del servicio de empleo de tu comunidad, normalmente con certificado digital, Cl@ve o un sistema de usuario y contraseña propio.
- Con la aplicación móvil, en las comunidades que la ofrecen.
- Presencialmente, en la oficina de empleo, generalmente con cita previa.
Cada comunidad decide qué canales admite, así que comprueba cuáles tiene la tuya. En Ceuta y Melilla, la renovación se hace en la sede electrónica del SEPE o con cita en la oficina.
Qué pasa si te olvidas
Según la información del SEPE, si dejas de renovar la demanda dejas de estar inscrito como demandante de empleo. La consecuencia para quien cobra es directa: el SEPE suspende el pago de la prestación mientras no figures inscrito, y se reanuda a partir de la fecha en que acredites una nueva inscripción. El tiempo de suspensión no se cobra con carácter retroactivo.
Esto puede ir acompañado de un procedimiento sancionador. La Ley sobre Infracciones y Sanciones en el Orden Social (Real Decreto Legislativo 5/2000) tipifica como infracciones leves, entre otras, no comparecer cuando se te requiere o incumplir las exigencias del acuerdo de actividad sin causa justificada. Su artículo 47 fija, para las prestaciones por desempleo, una escala: un mes de pérdida de prestación en la primera infracción, tres meses en la segunda, seis meses en la tercera y extinción en la cuarta, siempre que no pasen más de 365 días entre infracciones. Cómo se encuadra cada caso concreto lo decide el organismo competente, y hay causas justificadas que se tienen en cuenta.
Si no cobras prestación, perder la inscripción te deja sin las ventajas de estar inscrito, como acceder a ofertas gestionadas por el servicio de empleo o a las políticas activas.
Qué hacer si ya se te ha pasado
- Comprueba tu situación en el portal de tu servicio autonómico.
- Pide una nueva inscripción cuanto antes, por internet o con cita.
- Si cobras prestación, el SEPE necesita que acredites la nueva inscripción para reanudarla. Si pierdes el pago, tienes un plazo corto para pedir la reanudación: lo detalla compatibilizar paro y trabajo en su apartado de suspensión y reanudación.
- Guarda el justificante.
Relación con el resto de trámites
Renovar la demanda no sustituye al resto de obligaciones: seguir cumpliendo el acuerdo de actividad, comunicar si encuentras trabajo y presentar a tiempo las solicitudes de prórroga si cobras subsidio. Los plazos de la solicitud inicial están en cómo pedir el paro.
Resumen
- La renovación la gestiona tu servicio autonómico (en Ceuta y Melilla, el SEPE).
- Las fechas están en tu DARDE.
- Si no renuevas, pierdes la inscripción y el pago se suspende.
- Puedes reanudarlo acreditando una nueva inscripción.
Preguntas frecuentes
¿Quién gestiona la renovación de la demanda de empleo?
El servicio público de empleo de tu comunidad autónoma. En Ceuta y Melilla la gestiona el SEPE.
¿Dónde veo cuándo me toca renovar?
En el documento de renovación de la demanda, el DARDE, que indica las fechas de renovación. Cada servicio autonómico permite consultarlo y descargarlo por internet.
¿Qué pasa con la prestación si no renuevo?
Dejas de figurar como demandante de empleo y el SEPE suspende el pago mientras no estés inscrito. Se reanuda desde la fecha en que acredites una nueva inscripción.
¿Hay que renovar la demanda si no cobro el paro?
Sí, si quieres mantener la inscripción como demandante activo. La renovación afecta a cualquier persona inscrita, cobre o no prestación.
